金玉小排

8.9 综合评分
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粉蒸肉和粉蒸排骨是我最喜欢的蒸菜之一,五花肉或排骨均匀的撒上蒸肉米粉,配上土豆、红薯等,用锅蒸熟后,糯而清香,酥而爽口,嫩滑油润,香味浓郁,每次都能吃上一大盘。蒸肉米粉虽然主料是大米和糯米,但是添加了不少盐和香料味精,直接做给宝宝吃肯定是不健康的,所以我把蒸肉米粉用泡好的小米来代替,照样可以做出颜值超高,又非常受喵姐和喵小弟喜欢的菜肴。

用料  

排骨 250g
芋头 150g
小米 100g
玉米淀粉 5g
生抽 2g
2g
生姜片 2片
小葱 1根

金玉小排的做法  

  1. 洗净后的小米提前泡发一小时。小米要泡到米粒膨胀,吸收足够的水分才容易蒸熟。尽量选择品质好的小米,品质上乘的小米不仅容易泡发(泡半个小时足矣),并且米香味更浓。

    金玉小排的做法 步骤1
  2. 排骨放入冷水中,泡半个小时去除血水。挑选排骨也尽量选择前排或中排,这部分的排骨带一点点肥嫩,肉质更为细腻。前排口感尤佳,但骨头比较多,肉比较少,每一次买前排来做,喵姐都会抱怨肉太少,囧...... 但不要为了肉多买后排,后排一般做红烧,如果拿来清蒸,肉质会变得干硬涩口,难以下咽。

    金玉小排的做法 步骤2
  3. 切点姜丝。

    金玉小排的做法 步骤3
  4. 沥干排骨。泡的期间可换1~2次水,将血水尽量泡出。不建议焯水,因为焯水虽然可以去除彻底些,但也会让肉质变柴。

    金玉小排的做法 步骤4
  5. 排骨加入姜丝、淀粉、盐和生抽,抓匀腌制20分钟左右。加入调料可以给排骨去腥提味,淀粉可以让排骨蒸出来更加软嫩可口,这是进一步提升排骨口感的关键。

    金玉小排的做法 步骤5
  6. 芋头切片。加入芋头可以充分吸收排骨渗出来的鲜美脂汁,让芋头透着肉香,同时芋头的香甜味也会进到排骨里。

    金玉小排的做法 步骤6
  7. 小葱切花,葱花只是点缀,不加也可以。

    金玉小排的做法 步骤7
  8. 把泡开的小米沥干水分,盛入搅拌碗。

    金玉小排的做法 步骤8
  9. 排骨两面沾上小米。

    金玉小排的做法 步骤9
  10. 芋头垫底,防止水蒸汽回流到盘底浸湿排骨,影响口感。

    金玉小排的做法 步骤10
  11. 裹好的小米排骨码放入芋头片上,放入蒸锅中,大火烧开后转中火,蒸30分钟。

    金玉小排的做法 步骤11
  12. 撒上葱花点缀~ 上桌~

    金玉小排的做法 步骤12
  13. 包裹上小米的排骨香味被牢牢锁住,变得软糯鲜甜,透着米香,非常好吃。喵姐和喵小弟吃这道菜时,我会再配上一碗番茄蛋花汤,一份营养全面又美味的餐点就完成了!

    金玉小排的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2017-02-27 20:56:11
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