轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)

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作为瘦身人士,对乳酪的热爱永远被热量狙击……不能忍啊……

还是轻乳酪蛋糕吧,但是基本上九成九的方子都是加黄油,我感觉有黄油还是不够轻,加上个人偏爱入口即化的口感,不喜欢乳酪里的面粉筋度口感,于是,综合n多前辈方子和研究各种理论可能……得出这个一吃必爱的轻乳酪配方!

这款无油轻乳酪蛋糕,真是入口即化,奶香浓郁,好吃的让你忘记体重……

方子用量为2个六寸或乳酪专用模具,或1个八寸,稍微差点没关系,乳酪蛋糕不像戚风那么对配方敏感。

强调下:如果直接入水水浴务必用固定底,考虑家用烤箱,我更建议像我这样用烤网架起来蒸烤,可以更有效控制下火温度,又能保持烤箱内湿度。正经专业烤轻乳酪用蒸烤箱中间是可以喷水雾的。

重要提示看最后的“任性不妄为”,轻乳酪蛋糕属于不容易失败到不能吃,却也不容易成功到完美的“处女星人杀手”!原材料足够好的条件下,怎么也不会不能吃,但是~

要:不开裂,表皮平整,组织细腻无大洞,不缩腰塌陷,无布丁层,口感浓郁不腻人,入口即化不黏湿……好像……不容易了,厉害了😀。

别怕失败或者不完美,这是成功的“娘亲”……

括号里是椰香版本。剩的那么多奶酪一次用完,没淡奶油了正好试试椰浆加牛奶。成品蛋糕糊其实量差不了多少。

227克是独立装奶酪常见重量。低脂版本全用了牛奶。所以加了低粉,否则蛋糕支撑力太弱了。

步骤图是好几次做凑的,嗯……因为总忘记……

用料  

奶油奶酪(铁塔) 250克(283克/227克)
蛋黄 5个(6个335克/5个320克)
动物性淡奶油(蓝风车) 120ml(70克椰浆60克牛奶/牛奶100ml)
玉米淀粉 30克(60克/低粉30淀粉30)
炼乳(可不加) 1大勺(15ml/0)
香草精或RUM酒 酌情可不加(椰子香精1/4小勺/橘子香精)
蛋清 5个(6个)
细砂糖 60克(70克/50克)
白醋或柠檬汁或玉米淀粉7-8克 1/8小勺(或几滴)

轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法  

  1. 奶酪蛋黄糊原材料……奶酪盆用大点的,我这个是大盆被别的占用了😅还得买买买……

    分离蛋黄后,蛋白放入冷藏,这样蛋白会更加稳定!

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  2. 隔热把奶油奶酪搅拌顺滑。我这个盆儿小我就直接坐养生壶上咯,如果大些的,可以找个正好能卡住盆底的锅,利用水蒸气就够了……

    微波炉30秒也可以,其实我更喜欢微波炉,软度特别合适。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤2
  3. 一会儿,奶油奶酪就柔软顺滑了。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤3
  4. 逐个加蛋黄,加一个,打匀一个,别一下子倒进去啊……

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤4
  5. 这时候,奶酪糊看起来很柔美……无颗粒!容易有颗粒的马上来了~

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤5
  6. 把淡奶油倒一半入玉米淀粉,这个是

    防颗粒懒得过筛的秘诀!
    防颗粒懒得过筛的秘诀!
    防颗粒懒得过筛的秘诀!

    搅拌均匀,看起来很干像面团?没事,充分彼此融入就可以。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤6
  7. 把玉米淀粉和淡奶油混合物倒入奶酪糊,搅拌……你就发现,“团子”融化了,再把剩余的淡奶油加入……搅拌吧别担心什么筋度,玉米淀粉没筋度哈

    成品如图,真心不必过筛(见不得一个小颗粒的也可以过筛哈)

    用微波炉的基本直接可以用,用加热办法化开的比较稀,放入冷藏室冷藏,冷藏时间自己看吧,半小时以上了。

    有足够稠度还是有必要的,否则,蛋白混合因为奶酪糊太稀容易消泡,要是新手手法不熟练很容易!冷藏后的奶酪糊会变得更粘稠,更容易和蛋白霜混合!

    冷藏合适了再打蛋白,蛋白可以一直冷藏,怕消泡的,提前十分钟左右入冷冻室让蛋白稍微边缘有薄冰就行。

    最理想的奶酪蛋黄糊稠度,和打发好的蛋白霜接近。

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  8. 这是冷藏到有一定稠度的奶酪糊,稍微再稀点正合适,我这个拿出来回温了一会。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤8
  9. 模具防粘处理,底下垫油纸,这个很重要!因为轻乳酪蛋糕一定会回缩的,你妨碍她自由回缩,她就各种扭曲变形给你看!

    防粘可以抹油拍粉再磕掉多余的粉,就是麻烦点,也可以周围也用烘焙纸,图省事还是买不沾模具吧😀

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤9
  10. 这是冷冻的蛋白,蛋白边缘有点薄冰,正合适!也可以一直冷藏室。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤10
  11. 分三次加糖,大鱼眼泡,小细泡,蛋白发白……

    重要的地方来了!~

    蛋白只要6/7成发的湿性发泡,大概打蛋头垂下小手指长度。这样蛋糕不会长的太汹涌,表皮才不会回缩的皱皱巴巴!打的越发,蛋糕越蓬松发的越高。

    📣标准是~
    用打蛋头在盆底,注意是盆底,多转几圈,提起来,蛋白是自然下垂,大概有小指长度,不会有什么尖,抖一抖,蛋白会掉落。盆中的蛋白还有流动性!

    蛋白打过,是开裂第一罪魁祸首!而且,会让组织更蓬松而不是细腻密实,喜欢蓬松?那烤戚风多好,原材料还便宜😂

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤11
  12. 比较合适的蛋白打发程度,不会发太高,表面也就不会太多皱褶。比这个再长一点的尾巴也可以。自己找感觉,我自己打每次也不是每次都用尺子量……

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤12
  13. 岛式搅拌手法,很容易均匀。我让我爸拿着手机对着,就成了这样……凑合吧,下次我找闺女来……

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤13
  14. 分两次把蛋白加入奶酪糊后,把奶酪糊倒入蛋白中。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤14
  15. 这个似乎稍微能体现更多搅拌手法。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤15
  16. 完成后的蛋糕糊,比较浓稠,不会有密集小泡,否则就是消泡了。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤16
  17. 好,重点来了,怎么烤才能组织细腻不回塌腰没有啊布丁层?先说我家烤箱情况……

    长帝30升烤箱,四管,独立控温,总体偏高30-40度(厉害了我的长帝)……各位根据目标温度设定自己家烤箱温度。

    烤完后,打开炉门塞一个电饭锅盛饭勺,让蛋糕再炉内慢慢降温。大约半小时后可以取出,这时候,蛋糕基本回缩完毕和模具分离了。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤17
  18. 烤箱预热目标温度220度(我设定的上下管180度主要还是看温度计),底下烤盘里是派石为了增加蒸汽的,没有也没事。

    1⃣打开炉门在烤盘里导入一盘子“开水”
    2⃣关上炉门,调温度降低10度,即目标温度210度
    3⃣打开炉门速度放入蛋糕,关门
    4⃣定时20分钟。八寸的,如果6寸,10分钟起。这一步为了上色定型。看颜色合适了确定时间,图中的颜色就是20分钟,也许25分钟也有可能。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤18
  19. 到上色完毕,调整温度到125度,一个半小时低温烘烤。我的烤箱是上火75下火105,大概目标总温度在125-130度,没有上下火的,就125以内,颜色太重加锡纸。

    这个时间,其实也没那么严格。主要是保持烤箱内湿度蒸烤,所以下火不能太低否则没有水蒸气了,上火也不能太高,否则颜色就太深了。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤19
  20. 想做镜面,6寸的可以用90-100克液体加5克吉利丁片,液体是水就是透明水晶冻,橙汁就是橙汁冻,百香果占1/3加糖就是百香果冻……自己可以脑洞。8寸翻倍。不严格,也就是镜面厚薄的事儿。

    镜面可以刷,也可以趁周边烘焙纸没撕的时候倒上,周围有缝倒就麻烦了。再冷藏2小时以上。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤20
  21. 不用脱模,放入冰箱冷藏4小时以上最好过夜。切的时候刀用热水烫一下擦干,就用水果刀就可以,不必锯齿刀。

    一个六寸,三个人,一早餐就没了~

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤21
  22. 不凹陷不缩腰,看着就欢喜。这是八寸模具,周围一圈油纸防沾法。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤22
  23. 这口感……绝对治愈系。

    轻盈得可以飞起来的无油轻乳酪蛋糕(浓香版/椰香版/低脂版)的做法 步骤23

小贴士

#任性不妄为#
1.能标准化的只有配方和流程,偏偏它最在乎的是烤制的温度和湿度,所以……我的温度和烤法只能是参考,你的烤箱性子秉性得你来把控!

2.原料不必太在意1-2克的差别,鸡蛋我都是最普通的60克左右的大鸡蛋,如果用柴鸡蛋酌情增加一个。奶酪糊冷藏20分钟后能有一定稠度,滴下有纹路就可以了。

3.活底包锡纸直接入水水浴这办法,我不知道别人,反正我是永远发现锡纸里有水,水蒸气凝结造成的水已经足够让底部湿湿的,所以与其费神研究怎么不进水,不如研究怎么烤出完美的轻乳酪蛋糕……

4.也可以尝试目标温度150度,烤90分钟。(预热目标温度180度)哪个顺手用哪个,我更偏爱先上色,因为后面不用管它了🤣。

5.如果只烤一个6寸,可以酌情缩短时间提高温度,原则上越大越低温长时间。浮动大概10度,10分钟左右。我很少折腾一次只做一个六寸……
 

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该菜谱发布于 2017-02-26 12:52:07
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