清洗
清洗后放入热水中焯熟
清洗干净,马兰清水焯下,取去放入冷水后捞出挤压水分,鲜笋过水煮熟,蘑菇一样
切丁,锅内放油至热,关小火,放入切好的三丁,利用余温翻炒,放入适量的调味品即可出锅
上传你做的马兰鲜笋蘑菇三鲜丁