胡萝卜渣鸡蛋饼

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这是某天做的早餐,那段时间正好减肥期间,吃的喝的都特别健康,头一天的早餐是配了一杯清爽的胡萝卜汁,但是渣留下来了。第二天就着胡萝卜渣就做了这个胡萝卜渣鸡蛋饼,和豆渣饼应该差不多。
做出来之后,其实胡萝卜的味道几乎已经没有了,不过终归是吃进肚子,营养进去就好了。
我觉得无论什么食物,终有一个非常适合它的地方,就是我们说的要遇到懂它的料理人

用料  

胡萝卜 2根
面粉 100克
鸡蛋 2个
适量
香葱 3根
适量

胡萝卜渣鸡蛋饼的做法  

  1. 搅拌好胡萝卜汁之后,把胡萝卜的渣滤出来。

    胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 将面粉、鸡蛋、盐、胡萝卜渣和香葱一起,慢慢加入水拌匀。

    胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 水量其实大约就是让面成面糊的状态就好了,具体也没称量是多少。

    胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 平底锅滴一层薄的底油,把锅烧至7-8成热后,将适量的面糊倒入锅内摊平。

    胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 等底部的面糊熟了,可以用筷子和锅铲辅助着把鸡蛋饼,顺着一边往另一边卷起来

    胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 剩余的面糊依次一模一样就好了,很简单健康的早餐

    胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 步骤6

小贴士

这个菜没什么小贴士,这是新手弱鸡级别的。
 

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该菜谱发布于 2017-02-22 06:40:25
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