润喉降火茶-罗汉果 胎菊

8.0 综合评分
25 人做过这道菜
在我们广东,最容易就是湿气重,就要祛湿。
动不动就舌干上火,喉咙痛的。
平时我会直接泡胎菊茶,但是味道会觉得苦又不想放糖。
只有罗汉果的话又觉得太单调太甘了,因为我无论吃什么喝什么都会弄得多样性点,不喜欢这么单调嘻嘻٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
所以我自己弄了一份互补的材料养生茶。
希望你们喜欢~

温馨提示:买罗汉果建议买没有薰过的,就是青黄色的那种就是没熏过的,泡出来的茶也会很清甜的。

用料  

胎菊
罗汉果 一个或者半个
红枣片或者去核红枣
元肉干
枸杞子

润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法  

  1. 我是用1.5L的小熊养生茶壶,每次用半个罗汉果就行了,其他配料用量具体参考这图哈。

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法 步骤1
  2. 我这里是半个罗汉果来的 只是壳和果干分开。
    开始泡~
    我调了花茶模式,好了就会滴滴滴响,大概7-10分钟的。

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法 步骤2
  3. 我说的没熏过的罗汉果就是张这样

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法 步骤3
  4. 美美的出锅~❤️
    清甜淡淡的确实很容易入口,完全不需要加糖。

    润喉降火茶-罗汉果 胎菊的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2017-02-20 23:22:11
2664 收藏


润喉降火茶-罗汉果 胎菊的答疑

  • 琪琪琪琪琪妹  2018-02-24  
    2
    用大皇菊可以吗
    作者回复 2018-03-24  
    都是属于菊花的话都可以呀
  • 手机用户4306_e4n2  2023-10-17  
    1
    可以加水翻煲吗
    作者回复 2023-11-26  
    可以 淡点
  • 聂嘟嘟  2020-11-15  
    0
    不煮之用开水泡可以吗?
    作者回复 2022-08-12  
    可以
  • J阿卡丽577  2022-06-28  
    0
    元肉是什么
    作者回复 2022-08-12  
    龙眼干
  • anothernicole  2017-12-08  
    0
    可以加柠檬吗
    作者回复 2020-08-04  
    没试过呢 不相克的话可以放一下
  • Cary欣_rkes  2020-06-18  
    0
    我想问什么是元肉干呢?

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