蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水

3 人做过这道菜
芦荟的美容以及各种药用价值很多人都不陌生。只是除了护肤品之外,很多人并不会利用。芦荟神奇抗炎杀菌功能,简直太适合换季的敏感皮肤和肠胃。奶茶店很多饮品可以添加芦荟丁,但总觉得糖渍后不够新鲜。其实食用芦荟很方便从某宝买到,做糖水也非常简单!深圳的夏天要来了,快来get这种非常方便美味又健康的糖水技能😘

用料  

芦荟 1
蜂蜜 适量
酸奶

蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水的做法  

  1. 大株的食用芦荟,某宝可以买到。

    蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水的做法 步骤1
  2. 芦荟切丁,加水煮沸后即可关火。

    蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水的做法 步骤2
  3. 加入蜂蜜后冰箱冷藏三小时,这时候已经是可以直接食用的芦荟蜂蜜糖水啦!

    蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水的做法 步骤3
  4. 你还可以把芦荟丁捞出来,添加到酸奶里一起吃哦!

    蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水的做法 步骤4
  5. 推荐一个无糖的满分酸奶,其实像自己做的,老酸奶口感,超大杯,山姆和沃尔玛有卖。

    蜂蜜芦荟酸奶&蜂蜜芦荟糖水的做法 步骤5

小贴士

芦荟只要加水到煮沸就好哦,非常方便。
一定要冰镇后食用!热食粘粘的口感我是无法忍受,但冰镇后就是爽脆口感。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-02-19 23:19:41
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