将鸡胸肉洗净切丁,用少量食盐、生姜及料酒腌制5分钟,用少量黄油煎熟,冷却备用。
将美式火腿煎2分钟或者微波炉高火1分钟,冷却切块备用。
将生菜、紫甘蓝切碎,荷兰黄瓜切片,熟鸡蛋、牛油果、圣女果切小块备用。(大小全凭个人喜好)
最后就是摆盘啦!生菜、紫甘蓝铺在沙拉碗底,然后将鸡蛋、牛油果、火腿、鸡胸肉、黄瓜、圣女果依次排开就大功告成!吃的时候撒上黑胡椒,拌好沙拉酱即可!如果觉得沙拉酱热量太高的话可以用意大利黑醋+橄榄油替代哟!
上传你做的cobb salad 考伯沙拉