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藜麦饭团🍙

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田番薯的厨房  田番薯

用料  

藜麦 适量
东北大米 适量
糙米 适量
海苔片 适量
肉松 适量
寿司醋 一小勺

藜麦饭团🍙的做法  

  1. 藜麦糙米提前泡5-6个小时

  2. 按煮饭步骤把所有谷类混合煮熟

  3. 饭不烫手后加入寿司醋拌匀

    藜麦饭团🍙的做法 步骤3

  4. 取一坨米饭中间挖洞放入肉松包起来，贴上海苔条，完成！

    藜麦饭团🍙的做法 步骤4

  5. 小窍门！买不到肉松的小伙伴可以去超市买肉松饼拆开取肉松👋

    藜麦饭团🍙的做法 步骤5

小贴士

适量均按自己口味调节，喜欢藜麦的可以多放一点藜麦！大米不能不放不然饭团捏不成形

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的藜麦饭团🍙

 

藜麦饭团🍙相关分类

快手菜 早餐 饭团
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该菜谱发布于 2017-02-16 09:28:06
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