将水果蔬菜洗净切块，放入搅拌机，芹菜带叶味道更浓，不喜欢芹菜味道的可以换成其他绿叶蔬菜，加入少量矿泉水（根据自己喜欢的浓稠度调节）
将搅拌成较稀的水果泥倒入杯中，将酸奶倒入，加上一把枸杞就可以啦。早上喝一杯，一整天都觉得特别清新健康。
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牛角棉爱吃生煎
