红豆沙（无油版）

红豆浸泡一个晚上后，加水煮，取一粒红豆按捏，绵软状态即可。（不需要煮太过，红豆仍成形即一粒粒的）

煮好的红豆（如水分过多可倒掉一部分，因为水分太多后期炒制时长较久）直接扔进豆浆机打成蓉。

将红豆蓉倒入锅内，加入适量白砂糖(可一边加糖一边尝试甜淡，自行加减用量），中火煮开后转小火慢慢炒制，这个过程要不断翻炒防止粘锅。

木铲翻炒感觉到阻力后要随时注意红豆沙状态。

将炒制好的红豆沙放入保鲜碗内，摊凉，密封保存。炒制好的红豆沙大概有1000g～1200g。