【Ketogenic】防弹抹茶

2 人做过这道菜
前几年风靡欧美的“防弹咖啡”据说是灵感来源于西藏的酥油茶,但是不论咖啡还是茶,和油相原料混合均匀都难免要用到搅拌器,懒惰如我实在受不了每次都刷一大堆东西,何况我还不爱喝咖啡。
于是突发奇想拿抹茶粉试了一下,没想到意外地合适。首先,抹茶细腻浓郁的口感和黄油、椰子油十分搭配,加上代糖像是在喝抹茶拿铁。其次,由于抹茶本身就是小颗粒茶,在水中并不是完全溶解,而是形成抹茶颗粒的悬浊液,也有利于黄油和椰子油小滴在热水中均匀分布,不需要用搅拌机就能形成均匀浓郁的口感,方便太多。

用料  

抹茶粉 4~7g
热开水 240ml左右
黄油 15ml
椰子油 15ml
甜菊糖或赤藓糖醇 可选

【Ketogenic】防弹抹茶的做法  

  1. 将所有原料倒入搅拌机 搅匀

  2. 或者按照传统打抹茶的方法先制作好抹茶 再加入黄油和椰子油搅打均匀

  3. 或者直接倒进杯子里用打蛋器或者勺子搅匀 抹茶本身就是悬浊液 不会像咖啡那样出现水油分离的情况 不论怎样都很好喝

    【Ketogenic】防弹抹茶的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-02-04 12:20:08
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【Ketogenic】防弹抹茶的答疑

  • 下厨房用户_98hcb  2018-08-14  
    0
    想问一下 抹茶粉用的是哪一款呢
    作者回复 2018-08-14  
    就是随便买的啦

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