西兰花炒扇贝

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这道菜孩子老人都喜欢,简单易学,为自己点赞👍

用料  

西兰花 适量
扇贝
适量
生抽 适量
蒜末 适量

西兰花炒扇贝的做法  

  1. 西兰花洗净,切成小块

    西兰花炒扇贝的做法 步骤1
  2. 开水烫熟,方便老人食用

    西兰花炒扇贝的做法 步骤2
  3. 锅中放入蒜,加入西兰花和扇贝肉,进行翻炒

    西兰花炒扇贝的做法 步骤3
  4. 待即将炒熟之际,放入适量的盐和生抽调味。

    西兰花炒扇贝的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2017-01-29 06:42:49
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