山楂罐头 宝宝健康食谱

你好亲爱的，我是食谱君，给宝宝制作的近400道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！

北方的寒冬总是来势凶猛，经常一夜之间到处银装素裹。

架上一只陶炉，熬一碗酸甜温热的山楂罐头糖水，这是妈妈经常做的一道饭后甜点，温暖了我不知道多少个寒冬。

从市集上买来红彤彤的山楂果，像极了兴奋玩闹后孩子的脸。洗干净、去核，放入水中加入冰糖，看着一锅清水慢慢透出红晕、变得粘稠，打开盖子的一瞬间，看着它冒着白色的蒸汽，一股酸甜扑鼻而来，总能勾的你口水泛滥。

一碗下肚，只觉得从喉咙到肠胃一阵通透，味道赞到炸，再厌食的人都觉得胃口大开。

想到春节这期间，宝宝们餐桌上的美食，顿顿都会丰富至极。大人孩子们狂欢的同时，饮食作息都会失去规律。

山楂消食健脾是最最好的，山楂含有多种维生素C，不仅能够败火，还能开胃健脾，促进消化用于食积、胃胀、消化不良的治疗。

今天用它做了碗罐头甜汤，可以帮助孩子调理脾胃，在宝宝有积食的情况下，饭后喝上一碗，有非常好的效果！有了它过年期间吃积食的宝宝不用怕啦。