清真溜羊肉片

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少油少油少油,没膻味儿适合大众

用料  

清真溜羊肉片的做法  

  1. 羊腿肉去除筋和筋膜,戗丝切(逆着纹理,横切牛羊竖切鸡鸭),切的薄薄的

  2. 切好的羊肉打一些水,水抓紧去

  3. 鸡蛋打成蛋液,和盐,料酒一起,放入羊肉片中抓匀,再放入玉米淀粉,再次抓匀

  4. 黄瓜和笋切片

  5. 调汁:食盐,味精,醋,老抽,(醋和老抽比例3:1),一点点淀粉,蒜汁(大蒜捣末加点水)

  6. 不粘锅,热锅凉油,少量油就行,倒入腌制好的羊肉,用筷子滑散,加入冬笋片,倒入碗汁略微翻炒,加入黄瓜片即可出国

 
该菜谱发布于 2017-01-09 06:21:38
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清真溜羊肉片的答疑

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