过油肉(熊岳城特色)

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过油肉,是我们辽宁省辽南地区熊岳城独有的一道特色菜!过油肉是熊岳城美食的杰出代表作!
熊岳在我国的渤海湾,一方水土养一方人,山青水美人更美!哈哈😄
熊岳不仅盛产海鲜,美食中最著名的就是“过油肉”,家宴、宴请亲朋必备好菜!

用料  

猪里脊 半条
蒜片 适量
淀粉 适量
鸡蛋 一个
白醋(清醋也可以) 1.5-2汤匙
一品鲜酱油(生抽) 1汤匙

过油肉(熊岳城特色)的做法  

  1. 猪里脊肉切片,放在大点的容器里,放入鸡蛋清和干淀粉,搅拌均匀(搅拌时间长一点),使每个肉片都裹上!

  2. 锅里放多多的油(没过锅底并且油高大概不到1cm),油开了后小火把腌制好的肉用筷子滑到锅里,轻炒开,至肉变色捞出备用。

  3. 小碗里放一品鲜酱油、醋、蒜片、鸡精搅拌好!(醋:我习惯用清醋,清醋味道比较清淡,但是熊岳城人喜欢用白醋,白醋比较酸一些,醋味正。所以,如果用清醋就多放些,如果是白醋就少放一点)醋的味道在这盘菜里起到了非常重要的作用。

  4. 锅里留少量的油(比平时做菜的量少一半),小火倒入调好的料,再添一点点水,用炒勺炒几下咕嘟后,把炒好的肉倒入锅中,大火炒几下均匀后出锅即可。

 

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该菜谱发布于 2017-01-08 20:02:43
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