烤箱版-香辣江团

2 人做过这道菜
怕外面卖的烤鱼不干净?在家用烤箱也能做出比外面还要好吃的烤鱼。

用料  

江团一条 2斤半,不要买太大的,不然不容易烤熟
各种你想要的配菜 豆皮、金针菇、土豆、西兰花、洋葱、青椒、莲藕、西芹、香菇
调料 料酒、生姜、生抽、盐、椒盐粉、干辣椒、豆豉、小米椒、香菜、大蒜、老干妈、花椒粒、白芝麻

烤箱版-香辣江团的做法  

  1. 香辣烤鱼,我爱江团这种少刺的,肉也嫩。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤1
  2. 处理好鱼,从中间切两半,然后加入生姜、料酒、生抽、椒盐、盐腌制2个小时。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤2
  3. 烤盘包裹锡纸,把腌制好的江团鱼放上去,烤箱预热200度,上下火,然后烤35分钟。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤3
  4. 烤鱼的过程中,就可以去洗那些配菜啦!

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤4
  5. 我觉得吧,喜欢吃什么菜都可以加进来,具体看个人喜好哦!!!嗯,看着这些菜从我自己的刀下变成“五颜六色”的小块,心情无比美丽啊!哈哈哈!

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤5
  6. 烤箱里的鱼到25分钟的时候,就可以准备炒料啦

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤6
  7. 炒的过程没法拍照啊!总之整了一大锅。多倒点油,然后加豆豉、红油豆瓣酱、老干妈、干辣椒、花椒,煸出香味,然后把配菜依次加进去,炒到六分熟。最后出锅放点新鲜的小米椒。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤7
  8. 鱼已经被烤的“皮开肉绽”啦,拿出来,准备放菜。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤8
  9. 把炒好的配菜都倒在烤鱼上,剩下的油一点要浇在烤鱼上面,全部渗透到肉里,超级美味~然后再放入烤箱烤10分钟。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤9
  10. 出炉!鱼都被菜掩埋了,哈哈,放上香菜段,撒上白芝麻,就可以吃咯!

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤10
  11. 拍一张被吃到一半的烤鱼。外酥里嫩,味道真的很不错哦。

    烤箱版-香辣江团的做法 步骤11

小贴士

虽然耗时耗力,但吃的时候会特别有成就感。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2017-01-04 11:25:58
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