小油菜过水适当焯一下,过凉水,拧干盛好。
瘦肉切小片,去掉多余筋的部分,打个鸡蛋,放适量水淀粉,蒜末,用手抓匀。
将辣椒段倒入100度以上油中,翻炒20秒,盛出装盘。
炒水煮肉片调料(用郫县豆瓣酱替代也可以)
调料炒好后,将肉倒入油锅中翻炒。
肉炒至5成熟,往锅中加水,水的量是肉量的2倍多,开始水煮肉,放入适量盐。
往小油菜中加入味精,胡椒粉等调料。
待肉片煮好后,趁热浇到小油菜上,就可以出锅了。撒上烧好的辣椒,还可以根据个人喜好放适量蒜末。
上传你做的老冯家秘制水煮肉片