筒子骨煨藕汤

7.0 综合评分
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时至北京寒冬,作为一个湖北人,没有什么比一碗热藕汤更让我感到温暖了。特地买了砂锅炖了这锅汤。在我的记忆里,传统的排骨藕汤出了要用湖北的粉藕之外,一点要选择筒子骨,即猪腿骨。相比猪肋骨,虽然肉质较差,但却更为鲜美,尤其是可以边喝汤变吸骨头里肥美的骨髓。筒子骨也含有更多的骨胶原,可以增强体质,促进伤口愈合。

用料  

带肉猪大骨 一斤
藕(面藕) 一斤
生姜 适量
适量
料酒 适量

筒子骨煨藕汤的做法  

  1. 猪大骨剁块,生姜切片。

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤1
  2. 猪骨冷水入锅,加适量料酒和部分生姜,去除血沫,水沸腾后再煮3分钟后捞出。

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤2
  3. 冲洗猪骨备用。

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤3
  4. 换砂锅,放入猪骨、姜片,加凉水没过猪骨约一倍。大火煮至沸腾,加盖转小火煮1小时。

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤4
  5. 藕切滚刀块,放入猪骨汤中,转大火煮至沸腾后继续转小火炖煮1小时。

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤5
  6. 快出锅时加盐再煮2-3分钟,也可加入适量白胡椒粉。

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤6
  7. 盛入汤碗中,完成!

    筒子骨煨藕汤的做法 步骤7

小贴士

1.一定要选择口感比较面的藕,有软糯口感;
2.选择带肉、有骨髓的猪骨会更鲜美,可依据个人喜爱剔除部分肥肉;
3.为了保持原味,只放了生姜,也可加入八角、大料等增加风味。

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该菜谱发布于 2016-12-27 19:12:13
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筒子骨煨藕汤的答疑

  • 猫咪伸懒腰  2019-09-14  
    0
    就是不知道这个藕是一开始就和骨头一起炖?还是过半个小时再下锅炖更好?
    作者回复 2019-10-11  
    骨头煮一段时间后再放藕

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