棒骨一根,扇子骨一根 | |
白萝卜中等大小一根 | |
姜6片,红枣3枚 |
买骨头时请师傅帮忙剁成小块,回家洗净沥干水。坐锅烧水,开了之后下骨头,焯水,骨头表面见不到血水就可以了。
焯水过程中把萝卜皮削掉,切块备用。
焯完水后,将骨头捞出,冲干净血沫。砂锅放凉水,下骨头,大火烧开,下姜片,转中小火保持汤微滚。
一个半小时后下萝卜和红枣。
下萝卜后半小时左右,萝卜已软即可关火。为了减少盐的摄入,汤碗里盛好汤和骨头、萝卜后再放盐,撒上葱花上桌。口重的人可以打一个蘸碟,用酱油、味精、葱花加辣椒油,蘸萝卜和骨头上的肉吃,也很美味。