荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬

3 人做过这道菜
鸡腿是头天晚上腌制上的,吃到嘴里是第二天的晚上!鸡腿完美入味儿,没有主食,因为里面放了很多土豆,经过高温烤制之后入口即化,还有放了很多时蔬在里面,之前都有用黄油煎至7成熟,味道相当浓郁了,我把这个归结为烤箱菜里面的重口味了,非常符合本人的喜好!这个方子是自己没事儿想出来的,现在记录下来,希望喜欢吃的人一起研究一下!

用料  

鸡腿 两个
口蘑 适量
胡萝卜 一个
洋葱 一个
土豆 两个
西兰花 一个
葱段 适量
黑胡椒碎 1茶勺
意大利总和香料 1茶勺
蜂蜜 2汤勺
料酒 1汤勺
2茶勺

荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法  

  1. 鸡腿洗净,用黑胡椒碎,意大利综合香料,盐,料酒,蜂蜜密封腌制过夜,把腌制好的鸡腿放入锅中,蒸15分钟

    荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法 步骤1
  2. 口蘑切片,胡萝卜切滚刀块,土豆切滚刀块,放入锅中煎至7成熟左右

    荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法 步骤2
  3. 烤盘铺上锡纸,放入煎好的口蘑,胡萝卜,土豆,把洋葱切丝放入,上面放上鸡腿

    荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法 步骤3
  4. 烤箱预热220度,放入烤30-40分钟,把腌制用的调料汁刷在鸡腿上,中间最好翻面一次,烤的均匀些

    荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法 步骤4
  5. 把西兰花切块洗净,用油锅稍微煎一些,临出烤箱的时候放入烤盘中一起烤制一会儿就行

    荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法 步骤5
  6. 成品图

    荤素搭配--法式蜜汁黑胡椒烤鸡腿配时蔬的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-12-25 09:27:30
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