鸡腿洗净,用黑胡椒碎,意大利综合香料,盐,料酒,蜂蜜密封腌制过夜,把腌制好的鸡腿放入锅中,蒸15分钟
口蘑切片,胡萝卜切滚刀块,土豆切滚刀块,放入锅中煎至7成熟左右
烤盘铺上锡纸,放入煎好的口蘑,胡萝卜,土豆,把洋葱切丝放入,上面放上鸡腿
烤箱预热220度,放入烤30-40分钟,把腌制用的调料汁刷在鸡腿上,中间最好翻面一次,烤的均匀些
把西兰花切块洗净,用油锅稍微煎一些,临出烤箱的时候放入烤盘中一起烤制一会儿就行
成品图
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