7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤

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基本就是西式浓汤的婴儿版,法国医生给的宝宝手册里,写着7个月宝宝就可以吃一些黄油和植物油了,也能让饭菜香一些。

用料  

洋葱 少许
紫甘蓝 3、4片
小土豆 1个
无盐黄油 少许
核桃油 少许
配方奶 1杯

7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法  

  1. 黄油加核桃油一块入锅,稍热后加入洋葱粒爆香。

    7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法 步骤1
  2. 加入切细的紫甘蓝和土豆,炒一炒。

    7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法 步骤2
  3. 加水至刚刚没过菜,煮到菜都软烂,加一杯牛奶,搅匀后大火收干过多水分。

    7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法 步骤3
  4. 连汤带菜倒入辅食机,搅拌至细腻。

    7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法 步骤4
  5. 浓汤就完成啦,如果有一点稀,可以拌入少许米粉,也很好吃。

    7月龄宝宝辅食-紫甘蓝土豆浓汤的做法 步骤5

小贴士

我用的是核桃油,也可以换成其他植物油。
 
该菜谱发布于 2016-12-23 11:45:23
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