豆腐夹心丸子

1.  准备食材：豆腐150g、猪肉40g、虾皮少许、香菇3小朵、胡萝卜20g、鸡蛋液10g、淀粉8g。

PS：  豆腐中的夹馅可以随意替换，豆腐最好选水分稍微少一些的，可以先放冰箱冷藏一会儿，团丸子的时候更容易成型。

2.  先将猪肉切成小块。

3.  然后放入到搅拌机中搅成肉馅，或者用刀剁成肉馅。

4.  胡萝卜去皮后切成碎末。

PS：  因为是要做成丸子，所以所有的食材都要切得碎一些噢，这样所有的馅料才能更好得聚合在一起。

5.  然后将虾皮切碎。

PS：  虾皮是由毛虾晾晒加工制成。虾皮中的钙含量特别高，接近1000毫克/100克，几乎是所有日常食物中的冠军，非常适合用来给宝宝补钙。但是虾皮的含钠量也比较高，所以我一般会用野生的淡干虾皮，它的含钠量相对较低，比较适合给宝宝食用。

6.  水烧开后，放入香菇焯2分钟。

PS：  香菇富含嘌呤、核苷酸等鲜味物质，特别适合煲汤、做馅。但是因为很多宝宝不喜欢香菇的味道，所以最好提前焯一下。

7.  然后将香菇捞出，切成碎末。

8.  将肉馅、香菇、胡萝卜和虾皮搅拌均匀，作为豆腐丸子的夹心。记住所有的食材要剁得碎碎地才好吃哟~

9.  将豆腐用勺子捣成豆腐泥。

PS：  过了周岁的宝宝可以根据口味，在豆腐泥中少添加一点点食盐调味。

10.  然后倒入10g的鸡蛋液。（我大概是用150克的豆腐搭配了10克的鸡蛋液，注意一定别加多了，如果没有厨房称，可以参考我动图中的比例）

PS：  蛋液一定不要放得太多，否则豆腐会非常稀，根本团不成丸子。

11.  然后加入8g淀粉，搅拌均匀。

PS：  加入淀粉后，可以增加豆腐的粘性，让豆腐不易松散。搅拌好后，如果还是比较稀的话，可以再添加一点豆腐或者淀粉。

12.  先将豆腐团成一个小球。

PS：  如果麻麻嫌麻烦的话，可以将豆腐同肉馅一起混合，然后再团成丸子也是可以的。

13.  然后将豆腐压扁，放入一小勺肉馅。

PS：  肉馅不要放入太多，可以根据豆腐饼的大小决定。

14.  然后再团成丸子，放入到盘子中。在搓丸子的时候，要掌握好力度，轻柔一些，用柔力慢慢地把它搓得圆一点。

15.  最后放上一个蔓越莓干，不仅可以让丸子更好看，还能让丸子吃起来酸酸甜甜的。

PS：  如果没有蔓越莓干的话，也可以用葡萄干代替。

16.  然后将豆腐丸子放入到蒸锅中，大概蒸15分钟就可以了。

17.  又白又嫩的豆腐夹心丸子就做好啦，如果有时间的话，还可以自己动手做一点番茄汁淋到丸子上，做成茄汁丸子也非常地好吃！丸子在弄给宝宝吃的时候，一定要分成小块儿一点，不要让宝宝整个放到嘴里哦。