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宝宝辅食 营养米糊

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zlp0212的厨房  zlp0212

用料  

玉米 适量
胡萝卜 五片左右
西兰花 适量
米粉 克
温热水 克
核桃油 适量（可不加）

宝宝辅食 营养米糊的做法  

  1. 所有材料入水煮2-3分钟（玉米可以提前把外皮剥掉，这样会更嫩）

    宝宝辅食 营养米糊的做法 步骤1

  2. 研磨碗研磨成碎小颗粒，（月份小的宝宝可以用破壁机打碎）

    宝宝辅食 营养米糊的做法 步骤2

  3. 米粉  水和成米糊

    宝宝辅食 营养米糊的做法 步骤3

  4. 和好的米糊中加入打碎的蔬菜和几滴核桃油搅拌均匀

    宝宝辅食 营养米糊的做法 步骤4

  5. 营养的米粉糊就做成了

    宝宝辅食 营养米糊的做法 步骤5

小贴士

这里的材料可以任意换成宝宝们爱吃的蔬菜

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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宝宝辅食 营养米糊相关分类

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该菜谱发布于 2016-12-20 19:06:39
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