黄豆芽炒油豆腐果

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这是老公的自创菜,家里老人小孩都很喜欢吃的一道家常素菜。题图装盘是不甚吸引人的饭盒,明天中午他和我去公司带的午饭菜(*☻-☻*)

用料  

黄豆芽 300g
油豆腐果 一碗(碗大小见图)
姜丝 若干
适量
胡椒粉 少许
生抽 适量
适量

黄豆芽炒油豆腐果的做法  

  1. 黄豆芽洗净、去掉空豆皮,油豆腐果过一遍水洗净,姜切丝;

    黄豆芽炒油豆腐果的做法 步骤1
  2. 锅中加入适量水,煮开后加入洗净的豆芽,煮3-5分钟至黄豆芽微软后捞出,水沥干;

    黄豆芽炒油豆腐果的做法 步骤2
  3. 锅烧热后,倒入适量油,加入黄豆芽翻炒片刻后加适量生抽,加入油豆腐果继续翻炒均匀,锅中加入清水至稍浸没豆芽;

    黄豆芽炒油豆腐果的做法 步骤3
  4. 加盖,大火煮至锅中水近干,这一步是为了煮熟黄豆芽;

  5. 水快干后开盖,翻炒,加入盐和胡椒粉

  6. 出锅!

 

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该菜谱发布于 2016-12-19 20:34:43
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黄豆芽炒油豆腐果的答疑

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