纷飞鲡鱼

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草鲤鱼肉质鲜嫩,肉多刺少,而且价格实惠,这道鱼片,香辣嫩滑爽口。关注依君,厨房里还有许多家常菜喔!加V:yjzbyyp,不明白之处可以探讨哈!

用料  

草鲤鱼 1只
鸡蛋清 一个
青红椒 各半个
洋葱丝 20克
姜丝 适量
干辣椒 20克
香叶 一片
八角 一个
孜然粉 5克
郫县豆瓣 一勺
蚝油 两勺
生抽 一勺
老抽 两三滴
料酒 一勺
鸡精 5克
香油 10克
芝麻 5克

纷飞鲡鱼的做法  

  1. 把鱼洗净,剃出骨头和刺。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤1
  2. 鱼头对半开.但不要断。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤2
  3. 把鱼骨头跟鱼骨摆好,加点水包上保鲜膜放入微波炉蒸8分钟。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤3
  4. 鱼肉片成片。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤4
  5. 然后用鸡精,鸡蛋液,生粉料酒和水,放入鱼片中轻抓一分钟。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤5
  6. 锅里烧水,水开将鱼片捞成八成熟.。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤6
  7. . 鱼片捞好铺在鱼骨上。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤7
  8. 锅里下油,小火煸炒辣椒、姜丝、八角、香叶、洋葱.。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤8
  9. 炒一分钟左右放入生抽、老抽、蚝油,豆瓣酱稍炒.再下汤汁打成薄芡,加入孜然,鸡精,起锅淋在鱼片上.。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤9
  10. 把青红椒丝放在鱼片上,撒上芝麻,锅烧热油八成,淋在鱼片上,再滴上香油即可,加V:yjzbyyp,不明白之处可以探讨哈。

    纷飞鲡鱼的做法 步骤10

小贴士

生抽码味,老抽上色;调味看个人口味调制,我只是一个参考;鲡鱼表面有黏液,剃鱼骨的时候小心手。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-12-14 06:25:19
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纷飞鲡鱼的答疑

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