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彩椒炒鸡胸肉

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颖儿小厨艺的厨房  颖儿小厨艺
众所周知鸡胸肉具有增肌减脂的作用，但是鸡胸肉做不好会肉不嫩，我这个方法做出来的鸡胸肉那是相当嫩啊

用料  

鸡胸肉 150克
彩椒 130克
生抽 少许
耗油 少许
盐 少许

彩椒炒鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切片，放少许生抽，淀粉腌制二十分钟

    彩椒炒鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 锅里开水放少许盐，油，倒入彩椒过一下水捞出备用

    彩椒炒鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 锅里放油油热后加入葱花，鸡胸肉炒制到肉发白捞出备用，另起锅倒入少许植物油炒彩椒，加入刚炒好的鸡胸肉翻炒，加入耗油，盐大火翻炒

    彩椒炒鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 成品出炉，享用吧

    彩椒炒鸡胸肉的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-12-11 12:51:12
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