西红柿 一小个 | 盐 |
鸡蛋液 半个 | 白胡椒粉 |
菠菜 | 面粉 |
锅里放半锅水,放入西红柿丁,葱花,烧开,煮一会儿。
面粉加一点冷水 化开。倒入锅里,搅一下。
放入菠菜,蒜末,白胡椒粉(可不放)适量,
淋入小半个蛋液。
我们家不喜欢吃蛋味儿太重的,所以最多放半个蛋液。不介意蛋味儿浓的可以放整个蛋液。
让蛋液成顺滑的大片儿 窍门:转小火淋入蛋液,因为先放了面粉水,所以会很容易形成光滑的大片儿。让蛋液凝固一些了,再用勺子背推动。不要来回搅,不然搅得碎碎的乱七八糟不好看。
调盐 出锅。
番茄蛋汤
西红柿鸡蛋汤