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兵鸽美容养颜甜汤
兵鸽美容养颜甜汤
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兵鸽零食好吃好吃
这是一道养颜
美容
、滋阴润燥、
补血
瘦身的甜汤。百合去火润肺、银耳养颜美肤、红枣健脾益胃、红豆利水除湿。女同胞可以经常喝一点，很不错的哦。 本段转载自菜谱是转微博号是17817127400
用料
百合
100克
银耳
1朵
红豆
100克
红枣（兵鸽和田骏枣）
12粒
冰糖
适量
水
适量
兵鸽美容养颜甜汤的做法
1.准备食材
2.银耳用温水泡发好撕成小朵
3.开水煮开后放入银耳、红豆、红枣
4.放冰糖，大火煮开后改小火
5.等甜汤浓稠时放入百合
6.再煮几分钟即可
小贴士
注意火候
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该菜谱发布于 2016-12-09 13:21:16
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