羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!

8.6 综合评分
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虽然北方人是吃羊肉专家,南方人烧羊肉也是有一手!这道传统粤菜枝竹羊腩煲,选带皮羊腩肉,用柱候酱、腐乳酱、冰糖炖煮,还加入马蹄和炸腐竹,既能中和羊肉的燥热,又能增加汤汁的清甜,十分美味!

用料  

羊腩 600克
腐竹 150克
马蹄 200克
蒜苗 适量
红方腐乳 2~3块
豆瓣酱 10克
柱侯酱 10克
蚝油 适量
2瓣
姜片 4片
陈皮 1片
生抽 适量
冰糖 10克
白醋 少许

羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的做法  

  1. 处理羊腩,去除它的腥膻味。将切块的羊腩直接放入烧热的锅中干炒,香味溢出后倒入冷水,淋少许白醋,等水重新沸腾后,再煮1~2分钟,捞出洗净备用;

    羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的做法 步骤1
  2. 热锅起油,放红葱头、蒜片及蒜苗段煸出香味,加入豆瓣酱、柱侯酱、捣碎的红腐乳酱,翻炒均匀;

    羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的做法 步骤2
  3. 下冰糖和事先泡过水的陈皮,再倒入羊腩、去皮的马蹄,加沸水没过羊肉,加盐、生抽、蚝油调味,大火煮沸后转小火,加盖炖煮约50分钟;

    羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的做法 步骤3
  4. 炖煮期间,处理腐竹。锅中油烧热至六成,放入干腐竹炸至金黄,快速捞出,放入温水中浸泡十来分钟,至没有硬芯即可;

    羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的做法 步骤4
  5. 等羊肉炖得差不多,就可以放入腐竹,转大火煮至腐竹变软,最后撒上蒜苗末。热气腾腾、绵软多汁的枝竹羊腩煲就做好了。

    羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 68 作品

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羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!相关分类

该菜谱发布于 2016-12-06 10:34:33
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羊腩煲的绝配,竟然是腐竹!的答疑

  • 诗酒剑儒风  2019-11-22  
    3
    干煸后,加冷水,不怕肉质瞬间变紧变硬?
  • 五克拉  2020-11-09  
    2
    腐竹不炸直接炖可以吗?
  • 西府秦王  2018-05-14  
    1
    请问住候酱是个什么酱?另外,煸炒羊肉后,要放的是凉水,不怕肉会有腥膻味儿吗?打扰了!
  • 蘑菇酱厨房备忘录  2016-12-21  
    1
    豆瓣酱用的哪种牌子的呢

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