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无糖甜豆浆
无糖甜豆浆
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不要麻酱不要汤
一直喜欢喝
豆浆
,但不太受得了豆腥味
豆浆本来就是要加糖才能喝才会好喝的嘛
后来学了营养,知道要限制添加糖
于是……我放弃了喝豆浆……😞
直到~
把天然的甜味食材放进来一起打豆浆就好了嘛!SO EASY😚大枣,枸杞,百合,各种水果干,whatever u like😄
不加糖甜豆浆🍶,你值得拥有😏
用料
黄大豆&黑大豆
60g
枸杞
5g
葡萄干
5g
枣
3-5个
黑芝麻
一小撮
无糖甜豆浆的做法
所有食材,除黑芝麻外,洗净捞出。
加水至刻度线,我加到了最低刻度800mL。
用五谷模式,20分钟左右就完成啦。配上麻麻做的胡萝卜馅饼简直太幸湖😊
小贴士
♥ 大枣,枸杞,葡萄干提供了不同风格的甜味。搭配在一起口感上多了一些层次,特别是葡萄干,带一点点酸~
♥ 黑芝麻可以增加豆浆的香气,换成别的坚果种子也可以(巴旦木,花生之类的)~
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的无糖甜豆浆
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该菜谱发布于 2016-12-05 23:46:58
33 收藏
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