青豆化冻后再煮5-10分钟至软烂。
想要更容易消化的话,可以把豆皮搓掉。
加水用搅拌机打磨
可以再用漏网碾压更细腻。
头一次给宝宝尝试的时候,可以加到米粉里,宝宝接受了就可以直接吃纯青豆泥了。
上传你做的宝宝辅食:第一口绿色蔬菜青豆泥