开放式蔬菜三明治

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开放式蔬菜三明治,不用太多复杂步骤,既营养搭配全面,又能在工作日早上快速完成,可以有无数种健康又好吃的搭配。

【满足的早餐,好事接二连三】
生活中充满了无数个可能改变的机会,如同蝴蝶效应一般,看似微小的改变,就可能为生活带来全新的局面。

就从一天的开始做起吧!用来自新西兰的安佳佐餐乳品菁华系列 ,为自己和家人准备一顿丰盛营养的早餐,让新的一天从满足及喜悦中展开。让你一点一滴,朝着梦想中的生活靠近。

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用料  

面包 1片
芝麻菜 适量
迷你胡萝卜 1根
鸡蛋 1个
安佳原味芝士片 1片
圣女果 1个
色拉调味汁 适量

开放式蔬菜三明治的做法  

  1. 准备好原材料,芝麻菜洗净擦干水分;迷你胡萝卜洗净后对半切开;圣女果洗净后对半切开。

    开放式蔬菜三明治的做法 步骤1
  2. 锅中倒入色拉油,烧至7分热后,打入鸡蛋,做一个煎蛋。

    开放式蔬菜三明治的做法 步骤2
  3. 做好煎蛋后,将迷你胡萝卜放入锅中煎制两面金黄。

    开放式蔬菜三明治的做法 步骤3
  4. 将面包切片,烘烤一下。

    开放式蔬菜三明治的做法 步骤4
  5. 将安佳芝士切片,依次在面包上放上芝麻菜、安佳原味芝士片、迷你胡萝卜、圣女果。

    开放式蔬菜三明治的做法 步骤5
  6. 最后淋上现成的沙拉调味汁,撒上现磨黑胡椒就好啦~

    开放式蔬菜三明治的做法 步骤6

小贴士

tips:可是买现成的沙拉调味汁使用,也可以自己用橄榄油:红酒醋=2:1的比例,再加入黑胡椒和海盐制作沙拉调味汁。

参照这个菜谱,大家做出 36 作品

全部36个作品

 

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