切成肉塊,洗乾淨,用料酒和醬油醃一下。然後可以洗米煮飯。
洋蔥胡蘿蔔切塊。
先放油,鍋熱了就放入牛肉,炒至轉色加入胡蘿蔔,繼續翻炒片刻
放入洋蔥,翻炒一下,加入咖哩塊(我放了4 servings)加水,燒開後,攪拌轉中小火,煮十分鐘左右
如果水放多了可以打開蓋子煮
最後就可以裝飯盒啦,還可以灑上香菜,放冰箱,一週的午飯製作完畢
上传你做的咖哩牛肉飯盒 Curry beaf weekday meals