chloe被注册了_
MEYER唤醒美味 **** 朝气满满葛根杂粮香蕉果干饼 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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人做过这道菜
作为一个颜控 真心被MEYER红色的不粘锅吸引(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
用MEYER不粘锅不用抹油 完全不用担心粘锅 也省了油 其实这不是重点啦 摊饼感觉热量低才是真的
因为呢 葛根粉 呃 大家应该知道它的好处 但是它很黏 如果用一般的不粘锅 呃 我试过 我最后是在锅中挖饼吃
血泪史(;´༎ຶД༎ຶ`)
而且我觉得香蕉➕在早餐里感觉特别棒 饱腹感满满 而且热量也不高 软糯糯的 配上果干甜甜的 超级美味(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
用MEYER不粘锅不用抹油 完全不用担心粘锅 也省了油 其实这不是重点啦 摊饼感觉热量低才是真的
因为呢 葛根粉 呃 大家应该知道它的好处 但是它很黏 如果用一般的不粘锅 呃 我试过 我最后是在锅中挖饼吃
血泪史(;´༎ຶД༎ຶ`)
而且我觉得香蕉➕在早餐里感觉特别棒 饱腹感满满 而且热量也不高 软糯糯的 配上果干甜甜的 超级美味(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
用料
MEYER唤醒美味 **** 朝气满满葛根杂粮香蕉果干饼 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)的做法
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所有材料倒在一起
香蕉预先捣碎噢
然后搅拌啊搅拌(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) -
面糊不能太稠也不能太稀 大家掌握一下这个度 如同~
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然后上锅(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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然后就可以翻面就好了
真的一点 一点一点 也不粘
