鸡蛋加盐加胡椒粉加葱沫,打散。和米饭拌匀。
西红柿顶部切十字,用开水烫过,去皮切丁。
尽可能小的丁。我赶时间,所以不够小呢😊
蒜切丁
开火,倒橄榄油,放入蒜沫,炒香
入西红柿丁,炒出汁,加盐加水。我加多了,又加了西红柿酱炒浓稠,出锅备用
热锅倒橄榄油,入米饭翻炒
入西红柿酱,继续翻炒
炒匀即可出锅。搭配粗粮杂粥,一顿精致晚餐就齐活。开动吧😄
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