马蹄山药糖水

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用料  

马蹄山药糖水的做法  

  1. 山药洗净削皮,切块

  2. 马蹄洗净削皮,每个切成四块,泡在水中备用

  3. 大火煮山药,锅开后撇去浮沫,转小火炖半个小时

  4. 同时把枸杞洗净,用温水浸泡

  5. 加入马蹄和枸杞,再煮二十分钟

  6. 最后撒入干桂花

  7. 吃的时候加入蜂蜜调味,因为已经很甜了,所以不用放糖:)

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