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是日午餐便当

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Ivy歪歪的厨房  Ivy歪歪
用食物记录一段时光，是不错的习惯

用料  

营养 均衡
色彩 丰富
口味 随性
冷热 兼备

是日午餐便当的做法  

  1. 选择主食：
    米饭—>白米饭🍚／炒饭🍛／寿司🍣／饭团🍙
    面条—>意面🍝／炒面（其他面类和做法不太推荐，那些都需要现煮现吃）

    是日午餐便当的做法 步骤1

  2. 选择主菜：看心情！

    是日午餐便当的做法 步骤2

  3. 选择side（附菜）：
    蔬菜：白灼／蒜蓉／腌渍（尤其适合萝卜和黄瓜）
    水果：洗净，切片或切半（不要选择切开后容易变色的，比如苹果），还可以淋一点酸奶或者蜂蜜
    坚果：随意

    是日午餐便当的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

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是日午餐便当相关分类

便当 快手菜 家常菜
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该菜谱发布于 2016-11-07 07:40:12
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