【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂

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减肥又想吃肉的时候,做一锅萝卜玉米烧肉最棒了。
而且!敲黑板!!这是特意为厨渣和宿舍学生党准备的,电饭锅版本。🙃
一锅搞定的意思就是,只要洗一个锅!

用料  

五花肉 十块钱的
萝卜 一根
玉米 一根
小朝天椒 4只
葱姜蒜 自己按口味来
下面是调料啦 可以全部调于小碗
料酒 2勺
酱油 2勺
蚝油 1勺
0.5勺
1勺
胡椒粉,花椒粉 各0.5勺

【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法  

  1. 买回来的五花肉,先用料酒酱油腌起来。

    【大璐小厨】电饭锅版萝卜玉米烧肉轻食减脂的做法 步骤1
  2. 萝卜去皮,切滚刀块。

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  3. 玉米切块。家里没有壮劳力,手上没有砍骨刀的朋友可以在买菜时让卖家帮忙切好。对自己好一点,不要像我这样拿着小刀切半个小时,还高高低低想杀人

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  4. 如图所示,左上是大葱,右边是香葱

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  5. 电饭锅热锅后,倒2勺油就可以了,放进葱姜蒜炒香

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  6. 混匀后,放入香葱段,煮10min

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  7. 10min后,放入萝卜玉米,倒入已经调好的酱汁,混匀,再加入水莫过1/3食材。朋友,到这里就结束了。剩下的交给电饭锅吧!

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  8. 30min后,开盖,撒上葱花!出锅!吃!

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小贴士

别问我多好吃!!!你试试
 

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该菜谱发布于 2016-11-06 13:06:10
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