紫薯蛋卷

8 人做过这道菜
【紫薯蛋卷】紫薯富含纤维素,促进胃肠蠕动,据说还抗衰老哦~~~用时1小时

用料  

鸡蛋 3颗
盐(糖) 2g
牛奶 30ml
面粉 40g
紫薯泥 120g

紫薯蛋卷的做法  

  1. 准备材料:紫薯泥120g   牛奶30ml  鸡蛋3颗  面粉40g   盐(糖)2g  喜欢吃甜的朋友可以适量加糖,切记不要加水

    紫薯蛋卷的做法 步骤1
  2. 鸡蛋   面粉  盐(糖)  牛奶   全部混在一起搅匀

    紫薯蛋卷的做法 步骤2
  3. 锅烧热倒入一点橄榄油(普通油也可),倒入蛋液,迅速拿起锅转一圈让蛋液均匀摊平

    紫薯蛋卷的做法 步骤3
  4. 紫薯泥如果太干的话可以加点牛奶,如果用红豆可以加两勺煮红豆的水,搅拌均匀更容易涂在蛋面上

    紫薯蛋卷的做法 步骤4
  5. 待一面蛋液凝固时翻至另一面调小火,不好控制的话就直接关火(我就直接关了)。把紫薯泥均匀的涂在蛋面上,涂完后可以适当开小火

    紫薯蛋卷的做法 步骤5
  6. 用铲子掀起蛋饼的一边卷起(用红豆的话可以卷紧实一点)

    紫薯蛋卷的做法 步骤6
  7. 利用锅里的余温将整个蛋饼卷完

    紫薯蛋卷的做法 步骤7
  8. 用刀切自己喜欢的大小,每切一刀都要把刀面擦干净,否则刀面的残留物会沾到下个蛋卷上

    紫薯蛋卷的做法 步骤8
  9. 完成了,可以享用了!用时1小时

    紫薯蛋卷的做法 步骤9

小贴士

没有紫薯的话可以用红豆代替,不过没有紫薯味道好

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2016-10-29 20:17:29
145 收藏


紫薯蛋卷的答疑

  • LLu_u  2017-06-24  
    0
    面粉可以换成底筋面粉吗
    作者回复 2017-07-15  
    可以的亲
  • 手机用户2962_oms3  2017-03-16  
    0
    可以用红薯吗?
    作者回复 2017-05-19  
    红薯搭配不好看,紫薯的颜色漂亮

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