烤鸡腿肉拌饭(烤肉拌饭)

7.9 综合评分
70 人做过这道菜
外卖的烤肉拌饭实在是担心不干净,只好自己做啦

用料  

鸡腿 5只
生菜 100克
土豆 1个
黄瓜 1根
香菜或芹菜

烤鸡腿肉拌饭(烤肉拌饭)的做法  

  1. 鸡腿剔肉,切小块,腌制。需要调料,料酒,生抽,老抽,盐,白糖,鸡汁或鸡精,花椒,切好的蒜粒、姜粒,拌匀,研制至少一宿或一天一宿。

  2. 烤箱前拌一些蜂蜜。烤箱200度,20分钟。出了很多汤水,取出倒掉,再烤5-10分钟,直至肉没有太多水分,呈现深红色。

  3. 生菜切丝,或平铺。黄瓜切丝。土豆切丝炒熟(也可不要土豆)。

  4. 把烤好的肉,与黄瓜丝,土豆丝一起放到平铺的生菜叶子上。旁边放好米饭。进食时,把肉和菜一起拌好。肉的香浓柔软搭配菜的清脆爽口。味道美极了!

    烤鸡腿肉拌饭(烤肉拌饭)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-10-23 12:53:50
5077 收藏


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烤鸡腿肉拌饭(烤肉拌饭)的答疑

  • 悦丶悦  2017-08-28  
    2
    用烤架还是烤盘烤?
    作者回复 2017-09-22  
    烤盘可以留着汁,烤架会干一点
  • Accompanyu  2019-07-31  
    1
    是上下管烤还是就上管呢
  • 黑店终结者_ayte  2018-12-12  
    1
    你好 米饭上面是什么酱
    作者回复 2019-02-10  
    米饭上没酱啊
  • jinnng  2020-07-08  
    0
    记得加沙拉酱,加完又是新天地!!
  • 夜光云XD  2018-10-24  
    0
    鸡肉烤不红怎么破……
    作者回复 2019-02-10  
    刷蜂蜜
  • vict1998  2018-08-08  
    0
    请问微波炉可以代替烤箱那道工序吗?
    作者回复 2019-02-10  
    微波炉加热和烤制是两种味道
  • 酒囊饭袋fnn  2017-07-27  
    0
    请问可以用鸡胸肉吗
    作者回复 2017-09-22  
    可以,喜欢吃鸡胸就可以。鸡腿肉更紧实
  • 阿里斯婷_wxiy  2017-08-12  
    0
    照着做出来了就是太干了,能有什么办法弄点汁吗?
    作者回复 2017-09-22  
    用烤盘烤,会留着汁

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