家常榄菜肉末四季豆

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很下饭的一道菜~无论是配米饭还是面条都很好吃~简单易上手~做法参考了日食记~(菜谱中的用量都是适量,随个人的口味吧)

用料  

猪肉肉沫 适量
四季豆(豆角) 适量
橄榄菜 适量
适量
适量
适量
干辣椒 适量
酱油(生抽) 适量
耗油 适量

家常榄菜肉末四季豆的做法  

  1. 准备好材料,四季豆切碎,肉沫我这里用肉馅准备的,比价省事,其余葱姜蒜辣椒切碎

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤1
  2. 四季豆切碎,下水焯到熟,盛出后过凉水备用

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤2
  3. 热锅倒凉油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤3
  4. 加入四季豆炒软,喜欢火大的可以把四季豆炒干些,把四季豆拨到锅的一侧,然后放入肉沫炒散,再与四季豆同炒

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤4
  5. 加入酱油和耗油炒至入味

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤5
  6. 然后加入橄榄菜,炒出味装盘

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤6
  7. 装盘

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤7
  8. 米饭,面条或者夹入烧饼、煎过的馒头中,都很好吃

    家常榄菜肉末四季豆的做法 步骤8

小贴士

1.油可以比平时炒菜的油略多些,炒四季豆的时候多炒一会,干香的口感比较好吃
2.有生抽、耗油和橄榄菜,所以建议不用放入盐调味,可少加糖提鲜,出锅前再次加入蒜末会比较香
 
该菜谱发布于 2016-10-22 17:07:03
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