#独家-美式土豆泥#

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取这个名字不是因为做法多美式,只是因为在美国做的而已。
一人食,简单单人餐,一顿吃完,不剩。美味极了~

用料  

土豆 1只
培根 1片
卤豆腐干 2片
香肠 一小截
西兰花 1块
香菜 1小撮
葱花 1小撮
适量
黑胡椒 适量

#独家-美式土豆泥#的做法  

  1. 将土豆切成2半,放到滚水锅里煮透。注意一定要纵向切,熟的快。

  2. 将一块西兰花洗尽,丢进锅里和土豆一起煮。
    将培根,豆腐干,香肠切丁
    香菜切段
    葱切沫

  3. 西兰花煮5分钟捞起来,根据自己喜好煮,软硬自己看着办。
    继续煮土豆,用筷子插土豆最厚的部分,插进去不费劲,就差不多了,将土豆捞起来备用。

  4. 平底锅加热,干煎培根,很快培根会出很多油,安利一下,美国的培根是非常好吃的,炸出的油炒菜非常香。
    培根缩小,变金黄色以后加入香肠,炒30秒再加入豆腐干。翻炒2分钟。全程中火。

  5. 再将土豆放锅里,用铲子压碎,可以适当加入一些水,压起来更容易些。
    土豆压成泥,撒上适量盐和黑胡椒粉,翻炒30秒,关火。
    再加入葱沫翻炒一下。
    出锅撒上香菜,将煮好的西兰花摆到土豆泥旁边就可以了。

    #独家-美式土豆泥#的做法 步骤5

小贴士

做法简单,味道棒棒哒~
在美国经常一个人不想煮饭,一份土豆泥管一顿。
也不会长胖,我经常这么吃,仍然很瘦~
 

#独家-美式土豆泥#相关分类

该菜谱发布于 2016-10-17 19:34:07
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