养身南瓜棒面包

8.5 综合评分
446 人做过这道菜
这是一款比较养身的面包🍞南瓜本身就具有很多好处,适合大众人群一定要试试哟😊!

用料  

高筋粉 350克
低筋粉 50克
奶粉 20克
酵母 3克
3克
50克
鸡蛋 30克
南瓜 250克
黄油 30克
蜂蜜 20克

养身南瓜棒面包的做法  

  1. 把南瓜洗净,削皮。然后切小块盖烤盘烤到南瓜熟为止。或者蒸熟也可以。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤1
  2. 把凉透的南瓜、糖、鸡蛋倒入缸里搅到大致糖融化。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤2
  3. 倒入配方中所有粉类。大概搅成团的时候倒蜂蜜。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤3
  4. 在面团抱团的时候,也就是刚行成面筋的时候加盐,加盐后慢速两分钟。在转快速。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤4
  5. 面筋打到厚膜的时候加黄油。慢速搅,搅到黄油与面团冲充分融合看不到黄油转快速。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤5
  6. 快速打至面筋全扩展。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤6
  7. 打出的面团松弛30分钟

    养身南瓜棒面包的做法 步骤7
  8. 分割50克一个放盘里在松弛15分钟。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤8
  9. 整形棍形

    养身南瓜棒面包的做法 步骤9
  10. 杆开

    养身南瓜棒面包的做法 步骤10
  11. 卷起

    养身南瓜棒面包的做法 步骤11
  12. 收尾的时候记住排边这样卷起来就不会变形。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤12
  13. 以温度35度湿度75醒发1小时。预热烤箱至面火220度底火210度烤8分钟出炉震一下烤盘。

    养身南瓜棒面包的做法 步骤13

小贴士

烤出来的面包凉透可以切开夹任意的馅料,当然喜欢原味的就可以什么都不加,这款面包南瓜风味很足哦!面打到厚膜加油的目的是为了让面包吃起来更Q弹。这种打法适合任意一款面包呢😊!

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该菜谱发布于 2016-10-15 21:37:37
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养身南瓜棒面包的答疑

  • self_cake  2016-11-22  
    17
    怎么做到湿度75,不懂怎么弄
    作者回复 2016-11-22  
    买温湿度计可以通过调节
  • 酥酥酥酥  2016-10-18  
    17
    你们用的什么牌子的商用揉面机啊
    作者回复 2016-10-18  
    我的是商用的三麦的。私房的他们有用博士的和那个牧人王的
  • 希伯伦  2017-03-30  
    9
    你好,不需要加水和改良剂吗?
    作者回复 2017-05-05  
    不需要水不需要加改良剂哦
  • 呆熊猫  2016-11-22  
    2
    问下宝宝牛奶过敏。方子里的牛奶可以换成水吗?黄油可以换成植物油吗?
    作者回复 2016-11-23  
    牛奶可以换成水,黄油换其它油不好😊
  • 班尼鹿  2018-10-11  
    1
    冷藏发酵怎么发,就是卷成卷后放冰箱冷藏?第二天拿出来直接烤?
    作者回复 2018-10-21  
    这样可以的但是冰箱一定要控制在0到4度不然会发过的
  • 小小鱼Bobo  2018-07-08  
    1
    可以省略掉中间醒面的步骤吗?
    作者回复 2018-07-15  
    不可以的
  • 亲爱的喵小姐_aj85  2017-12-06  
    1
    我做的有酸味而且偏硬是怎么回事
    作者回复 2018-04-05  
    筋度不到位发酵时间过长了
  • 仝仝-麻麻都爱吃  2017-09-15  
    1
    你好!想做牛奶味的不喜欢南瓜,怎么替换呢?谢谢
    作者回复 2017-09-16  
    可以有牛奶哈士软包,关注我后期会上食谱
  • 盛夏的紫薇  2017-07-20  
    1
    方子非常好,刚开始还担心没放水或奶会太干,没想到南瓜水份够多,面包湿润绵软有弹性,好吃!
    作者回复 2017-07-21  
    谢谢
  • 活着_aows  2017-03-08  
    1
    面和好后不需要醒发2北大小吗?
    作者回复 2017-05-05  
    不需要的亲

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