红薯银耳羹

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进入秋冬之后,天气非常的干燥,我们容易出现上火的情况,便秘是常见的一种情况,想要去火除便秘也是有方法的,食疗是一个不错的方法,今天为大家带来的是红薯银耳羹,下面我就为大家说说红薯银耳汤的做法

用料  

红薯 3个
银耳 一朵
冰糖 适量
适量

红薯银耳羹的做法  

  1. 准备好一朵银耳放入冷水泡开

    红薯银耳羹的做法 步骤1
  2. 泡开的银耳及去皮的红薯

    红薯银耳羹的做法 步骤2
  3. 将红薯均匀的切开

    红薯银耳羹的做法 步骤3
  4. 将红薯放入锅中加大半锅水

    红薯银耳羹的做法 步骤4
  5. 开火将红薯煮开

    红薯银耳羹的做法 步骤5
  6. 煮开后将银耳倒入锅中

    红薯银耳羹的做法 步骤6
  7. 加入适量冰糖(喜欢甜一点口感的可以多加点)

    红薯银耳羹的做法 步骤7
  8. 大火煮开后转小火慢炖

    红薯银耳羹的做法 步骤8
  9. 出锅

    红薯银耳羹的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 
该菜谱发布于 2016-10-12 21:06:28
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