Decmerac
辣椒西芹炒鸡胸
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人做过这道菜
记录自己胡乱做的菜谱，简单快手的健身餐⊙▽⊙
用料
辣椒西芹炒鸡胸的做法
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鸡胸肉切块，1跟红尖椒1瓣大蒜切碎和黑胡椒一起丢进鸡胸肉腌制30分钟，当然越久越好←_←
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西芹洗干净切段
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切碎剩下的红尖椒和大蒜，大火开锅爆香
，丢进西芹翻炒一会，装盘 -
将腌好的鸡胸肉和腌鸡胸肉的盘子一起丢进锅里，翻炒到表面变白（不要太久，不然会老），倒入西芹一起翻炒一会，加入你喜欢的调料（我没加←_←），再炒几下，装盘。
小贴士
因为是健身餐所以我没有加油和多余的调味料←_←鸡胸肉自带油脂，有黑胡椒我就没加盐啦。(｡･ω･｡)ﾉ小伙伴们可以根据自己的情况自行调整～
