提前把银耳泡好（如果是打豆浆也要把黄豆泡好，我是用的豆浆）
水或者牛奶或者豆浆适量先入锅煮，放入银耳先煮开，然后放燕麦，我除了生燕麦还加了刚切，口感更好，但是煮的时间更久，不过为了收汁水煮出银耳胶，还是得多煮会，等到差不多汤汁粘稠了，最后放入红枣，干桂圆，枸杞之类的，枸杞最后最后下，煮久了会发苦不好吃
OK了，陈碗里开吃吧
上传你做的早餐银耳燕麦粥[无糖]
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穆丞幽_YOKO
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