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烤鸡胸肉蔬菜沙拉

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爱烘焙的小姑娘222222的厨房  爱烘焙的小姑娘222222

用料  

鸡胸肉 1块
芦笋 5根
玉米粒 豌豆粒 适量
紫甘蓝 适量
生菜 适量
西兰花 3朵
番茄酱 适量
红酒醋 适量
黑胡椒碎粒 适量

烤鸡胸肉蔬菜沙拉的做法  

  1. 先把鸡胸肉切块。用盐 黑胡椒碎粒 生抽腌半小时以上

  2. 烤箱220度。烤20分钟。 烤好拿出来。切块

    烤鸡胸肉蔬菜沙拉的做法 步骤2

  3. 把西兰花 玉米粒豌豆粒 放水里煮熟 紫甘蓝 生菜切一下。用番茄酱 红酒醋 橄榄油 挑个酱汁

    烤鸡胸肉蔬菜沙拉的做法 步骤3

  4. 把蔬菜马好。把酱汁到上去

    烤鸡胸肉蔬菜沙拉的做法 步骤4

小贴士

先把鸡胸肉切成块。然后用 生抽 盐。黑胡椒碎粒 放冰箱腌一下 半小时以上

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该菜谱发布于 2016-09-28 12:20:41
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