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初秋的一顿早餐

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MexicocoolchIII的厨房  MexicocoolchIII

用料  

百香果 1个
酸奶 一盒or一瓶
坚果 根据喜好
crunchy 同上
淡味干酪 同上
果酱 同上

初秋的一顿早餐的做法  

  1. 百香果挖到碗里 因为酸奶是纯真的比较甜所以不用放蜂蜜或枫糖浆了

    初秋的一顿早餐的做法 步骤1

  2. 用的这个麦片（？）里面有香蕉干和巧克力和蔓越莓

    初秋的一顿早餐的做法 步骤2

  3. 放入坚果，也可以加葡萄干

    初秋的一顿早餐的做法 步骤3

  4. 吐司切两半 里面夹上干酪 烤箱180度 三分钟 想吃脆点的四五分钟 因为我买的干酪太咸  就配着果酱吃了 炒鸡好吃～

    初秋的一顿早餐的做法 步骤4

  5. ～～变冷的天气  晨跑之后犒劳一下自己 低热量 营养均衡的初秋早餐～～

    初秋的一顿早餐的做法 步骤5

小贴士

烤脆的吐司裹上酸奶真的好吃～

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初秋的一顿早餐相关分类

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该菜谱发布于 2016-09-28 07:37:47
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