酸奶油炖菜

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不喜欢炒菜就每天煮煮煮。懒到不想把冻肉拿出来化,所以蛋白质就由鸡蛋补充,为了鸡蛋成形,用的是煮好的鸡蛋。这道酸奶油炖菜模仿的是奶油炖菜,只是因为家里没有奶油,只有酸奶油。煮的时候酸奶油的酸味比较冲,多煮一会味道就会消散,吃起来的酸味基本上西红柿的酸味,而且奶味很浓厚。蔬菜可以随意搭配,准备起来很快。可以搭配馒头或者面包吃,一边蘸着汤一边吃馒头,味道超级好。

用料  

煮鸡蛋 2只
西红柿 一个
圆白菜 半个
酸奶油 2大勺
胡萝卜 一根
大葱 适量
意大利综合香料 适量
适量
黑胡椒粉 适量
辣椒粉 适量
生抽 适量

酸奶油炖菜的做法  

  1. 胡萝卜切块,西红柿切块,圆白菜切成大片,煮蛋弄成大碎块。

  2. 水煮开之后,放入西红柿、胡萝卜。倒入一点生抽,主要为了上点儿颜色,不喜欢色深的可以不放生抽。放入适量的盐、黑胡椒粉、一点点辣椒粉和意大利综合香料

  3. 西红柿煮烂后,放入两大勺酸奶油和圆白菜和大葱碎。搅拌均匀后就放任它自己滚呐滚呐滚呐滚呐。大概5分钟,闻着味道不那么酸了,菜叶也软掉了,就关火盛出。可以搭配着面包或者馒头一起吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-09-27 12:01:27
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酸奶油炖菜的答疑

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