婴儿零食之南瓜宝宝溶豆

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老南瓜含有丰富的维生素a、b、c及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明,多食老南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。加入老南瓜泥的宝宝溶豆营养价值更高,是一款妈妈放心,宝宝开心的小零食~

用料  

老南瓜泥 30克
白糖 12克
蛋白 1个(大约50克左右)
婴儿奶粉 30克
玉米淀粉 15克
柠檬汁 几滴

婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法  

  1. 称量好所有的材料,奶粉、玉米淀粉、老南瓜泥倒入一个碗中,蛋白倒入另外一个无水无油的干净碗中,加入白糖

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤1
  2. 老南瓜泥、奶粉、玉米淀粉搅拌均匀

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤2
  3. 蛋白加入几滴柠檬汁用打蛋器打至硬性发泡

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤3
  4. 取一半蛋白加入南瓜奶糊中,用切拌的手法拌匀

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤4
  5. 把拌匀的奶糊(步骤4)倒入剩余的蛋白中

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤5
  6. 拌匀

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤6
  7. 装入裱花袋(中号圆形裱花嘴提前装入裱花袋)

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤7
  8. 挤出5、6公分左右的小圆形,放入烤箱100度烤1小时,再焖20分钟(烤盘内一定要铺上硅胶垫,不然烤好的宝宝溶豆取不下来)

    婴儿零食之南瓜宝宝溶豆的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2016-09-21 20:59:47
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